Chin na
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| ARTS EXTERNES CHINOIS | ||||||||||||||||||||
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Le Chin Na ou qinna est un ensemble de techniques de combat des arts martiaux chinois (wushu) qui servent à saisir et contrôler un adversaire.
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[modifier] Généralités
Ces techniques ont sans doute une origine chinoise, avec une probable influence par des arts martiaux indiens, car il existe aussi en Inde des systèmes de combat basé sur les contrôles articulaires. Le chin na s'est sans doute affiné au fur et à mesure que les connaissances de l'anatomie et de l'acupuncture se précisaient. D'ailleurs une bonne connaissance de l'anatomie humaine est un atout précieux pour le pratiquant de chin na.
Le chin na ne constitue pas un art martial en lui-même. Tous les arts martiaux chinois enseignent à des degrés divers des techniques du chin na. Certaines écoles utilisent plus que d'autres cette approche du combat.
[modifier] Technique
Le chin na comprend des contrôles aux doigts, aux poignets, aux coudes, aux épaules, au cou, à la taille, aux genoux, aux pieds (les membres inférieurs comprennent moins de techniques), des attaques aux points vitaux, mais aussi des étranglements, des arrachements, des percussions, des projections. Il n'est pas rare que l'enseignement de ces techniques soit associés à l'enseignement des traitements contre les blessures. Ce système est comporte cinq sous-ensembles de techniques :
- Action sur les muscles/tendons : Fen Gin
- Action sur les os/articulations : Tsuoh Guu
- Action sur la respiration : Bih Chi
- Action sur la circulation sanguine : Duann Mie
- Action sur la circulation énergétique : Dim Mak
La limite entre ses 5 sous-ensembles est floue : il est rare qu'une technique de chin na n'est qu'un seul effet physique. Ainsi une technique pour déchirer les tendons peut aussi disloquer une articulation.
[modifier] Voir aussi
[modifier] Bibliographie
- Analyse approfondie des chin na du Shaolin, Yang Jwing-Ming, Budo Éditions
- Chin-na du Shaolin, applications au combat, Yang Jwing-Ming, Budo Éditions
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